Urodzona w Jenie Friederike Meinel wychowywała się w Berlinie. Studiowała najpierw na Uniwersytecie Sztuki w Berlinie (Universität der Künste Berlin) u Ingrid Figur, a później u Rudolfa Piernay’a w Mannheim. Była przez wiele lat studentką klasy mistrzowskiej Dietricha Fischera-Dieskaua i Ariberta Reimanna. W 1999 roku uzyskała dyplom Uniwersytetu Sztuki w Berlinie (UdK Berlin) i w roku 2002 zaśpiewała egzamin końcowy studiów koncertowych w Akademii Muzycznej w Mannheim. Dalszymi ważnymi nauczycielkami były dla Friederike Meinel Elisabeth Schwarzkopf i Ingrid Bjoner.

 Sopranistka zwyciężała i zdobywała nagrody na międzynarodowych konkursach,  m.in. Paula-Lindberg-Salomon-Gesangswettbewerb i Yamaha-Stipendien-Gesangswettbewerb. Nagrodę O. E. Hasse-Preis otrzymała od Fundacji O. E. Hasse-Stiftung i od Akademii Sztuki w Berlinie. Jest stypendystką Stypendium Richarda Wagnera i Jütting-Stipendium.

 Friederike Meinel była członkinią Młodego Zespołu Operowego Bayerische Staatsoper w Monachium. Następnie zaliczała się do zespołu operowego Opery w Wuppertal i kolejno Opery w Kolonii. Debiut wiedeński (Wiener Festwochen) w roli solistki – śpiewaczki miał miejsce w roli tytułowej „Penthesilea - Ein Traum“ pod batutą Ulfa Schirmera. Friederike Meinel śpiewała partię Hilde w prapremierze utworu „Celan“ w Semperoper w Dreźnie pod dyrekcją Marca Albrechta. Uczestniczyła także w prapremierze dzieła „Glas im Bauch“ w Bayerische Staatsoper w Monachium. W swojej dotychczasowej karierze operowej śpiewała m. in. takie partie, jak: Tatiana (Eugeniusz Oniegin), Freia (Das Rheingold / Złoto Renu), 3. Norn i Gutrune (Götterdämmerung / Zmierzch Bogów), Ortlinde (Die Walküre / Walkiria), Madame Lidoine (Dialog der Karmeliterinnen / Dialog Karmelitanek), Donna Elvira (Don Giovanni) oraz Octavian (Der Rosenkavalier / Kawaler Srebrnej Róży) na scenach znaczących teatrów operowych całej Europy.

 Współpracowała w charakterze solistki – śpiewaczki z następującymi dyrygentami: Jun Märkl, Peter Schneider, Jeffrey Tate, Marc Albrecht, Zubin Metha, Ivor Bolton, William Lacey, czy Howard Griffiths, jak również z reżyserami, jak: Claus Guth, Robert Carsen, Michael Hampe. Koncertowała z Czeską Orkiestrą Filharmoniczną, Konzerthausorchester Berlin, Bayerisches Staatsorchester, Gürzenich Orchester Köln, Berliner Symphoniker i Philharmonie Baden-Baden. Recitale i koncerty zawiodły ją m. in. do Kolonii, gdzie w ramach koncertów Filharmonii w Kolonii i Orkiestry Radiowej Westdeutsche Runfunk (WDR) wykonała pod dyrekcją Dietricha Fischera-Dieskaua „Pieśni Franza Schuberta“. Solistka była podziwiana także w Chicago, na Festiwalu Ravinia - Festival. Wielokrotnie brała udział w nagraniach płyt CD oraz produkcjach filmowych.

Od wielu lat Friederike Meinel dzieli się swoim doświadczeniem z młodymi śpiewakami podczas prowadzonych przez nią kursów mistrzowskich i warsztatów wokalnych w kraju i zagranicą. 

Od roku 2008 do 2016 pełniła rolę patrona nagradzanej ogólnoniemieckiej serii koncertów „Dzieci pomagają dzieciom – Muzyka jest przyszłością“.

W 2016 roku została wybrana przez Zarząd Kiwanis Germany, Fundację i Radę Fundacji Kiwanis na Ambasadora Kiwanis Deutschland, kontynuując tym samym cykl koncertów charytatywnych dla Kiwanis Deutschland.